Rekrutacja

• • • Podanie
    • Terminy składania dokumentów i rekrutacji do szkół
    • Badania lekarskie kandydatów do szkoły
    • TECHNIK LOGISTYK
    • TECHNIK ROLNIK
    • TECHNIK ŻYWIENIA I USŁUG GASTRONOMICZNYCH
    • SZKOŁA BRANŻOWA I STOPNIA
    • KWALIFIKACYJNE KURSY ZAWODOWE
    • ODDZIAŁ O PROFILU MUNDUROWYM
    • Test sprawności fizycznej - Oddział o profilu mundurowym

• • • TEST PRÓB SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ

      DO ODDZIAŁU O PROFILU MUNDUROWYM

      W ZESPOLE SZKÓŁ ROLNICZYCH

      IM.WINCENTEGO WITOSA W OSTROŻANACH

       

      Kandydaci do oddziału o profilu mundurowym wyłonieni zostaną na podstawie przeprowadzonych testów sprawnościowych. Uczeń przystępujący do testów musi posiadać orzeczenie lekarskie o braku przeciwskazań do nauki w Oddziale o Profilu Mundurowym, odpowiedni strój sportowy (koszulka, spodenki lub dres) oraz obuwie sportowe.

      Termin testów sprawnościowych

      I Termin – 3 czerwca 2026 godz. 13.00

      II Termin – 23 czerwca 2026 godz. 13.00

      Termin uzupełniający – 23 lipca 2026 godz. 10.00

       

      Miejsce przeprowadzenia prób sprawnościowych

      Hala sportowa Zespołu Szkół Rolniczych im. Wincentego Witosa w Ostrożanach

       

      Próby sprawności fizycznej w ramach rekrutacji do oddziału o profilu mundurowym obejmują:

       

      1. Próba wydolności – bieg wahadłowy 10 m przez 90 s
      2. Próba siły – rzut piłką lekarską 3 kg
      3. Próba skoczności – skok w dal z miejsca
      4. Próba siły mięśni brzucha – skłony tułowia z leżenia tyłem

      Próba wydolności – bieg wahadłowy 10m przez 90s

                Próba jest wykonywana jednokrotnie lub dwukrotnie (w przypadku przewrócenia pachołka/tyczki) Na komendę „Gotów” kandydat przyjmuję pozycję wyjściową start wysoki na wysokości linii startu. Na komendę „Start” (sygnał dźwiękowy) kandydat rozpoczyna bieg w kierunku pachołka, obiega go, biegnie do drugiego pachołka obiega go i ponownie do pierwszego pachołka itd.) Odcinek zaliczony jest po pokonaniu 10 m gdy kandydat postawi przynajmniej jedną stopę po zewnętrznej stronie linii wyznaczającej dystans.

       

      Ilość punktów	Ilość odcinków DZIEWCZĘTA	Ilość odcinków CHŁOPCY
      20	24	28
      17	22	25
      13	20	22
      8	16	20
      3	10	15

       

      Próba siły – rzut piłką lekarską 3 kg

       

      Kandydat wykonuje rzut piłką lekarską oburącz wprzód, który jest następnie mierzony. Przed właściwą próbą kandydat może wykonać dwa rzuty próbne.

       Kandydat staje w rozkroku przed wyznaczoną linią, trzymając piłkę lekarską w obu rękach przenosi ją za głowę i wyrzuca energicznie jak najdalej w przód. Pomiar dokonywany jest od miejsca w którym piłka dotknęła podłoże do linii z której wykonywana była próba. Próba wykonywana jest trzykrotnie i zaliczany jest najlepszy wynik.

      Ilość punktów	Odległość DZIEWCZĘTA	Odległość CHŁOPCY
      20	6m i powyżej	7m i powyżej
      17	5m-5,99m	6m-6,99m
      13	4m-4,99m	5m-5,99m
      8	2,51m-3,99m	4m-4,99m
      3	2,5m i poniżej	4m i poniżej

       

      Próba skoczności – skok w dal z miejsca

                     Kandydat staje w małym  rozkroku z ustawionymi równolegle stopami przed wyznaczoną linią – lekkie pochylenia tułowia ugięcie nóg z równoczesnym zamachem ramion dołem w tył – wymach ramion w przód – energiczne odbicie obunóż od podłoża i skok jak najdalej. Pomiar jest dokonywany od najbliższej pięty do linii z której wykonywana była próba. Próba wykonywana jest trzykrotnie i zaliczany jest najlepszy wynik.

      Ilość punktów	Odległość DZIEWCZĘTA	Odległość CHŁOPCY
      20	200cm i powyżej	245cm i powyżej
      17	185cm-189cm	220cm-244cm
      13	160cm-184cm	200cm-219cm
      8	130cm-159cm	175cm-199cm
      3	129cm i poniżej	175cm i poniżej

       

      Próba siły mięśni brzucha – skłony tułowia z leżenia tyłem

      Kandydat przyjmuje pozycję początkową na materacu gimnastycznym – leżenie tyłem na plecach z nogami ugiętymi w stawach kolanowych pod maksymalnym kątem 90 stopni, stopy na szerokość bioder zahaczone o dolny szczebel drabinki z palcami rąk splecionymi i ułożonymi z tyłu za głowę, ramiona dotykają materaca.

           Na komendę „Start" kandydat wykonuje skłon tułowia w przód z jednoczesnym dotknięcie łokciami kolan i natychmiast powraca do leżenia, tak aby splecione palce na głowie dotknęły podłoża. Odpoczynek między brzuszkami jest dozwolony. Próba wykonywana jest jednokrotnie. Liczona jest prawidłowo wykonana ilość cykli w czasie 60 s.

      Ilość punktów	Ilość powtórzeń DZIEWCZĘTA	Ilość powtórzeń CHŁOPCY
      20	50 i więcej	60 i więcej
      17	41	53
      13	30	41
      8	19	26
      3	11	18

       

           O przyjęciu kandydata do Oddziału o Profilu Mundurowym w Zespole Szkół Rolniczych im. Wincentego Witosa w Ostrożanach będzie decydowała łączna ilość zdobytych punktów z wszystkich przeprowadzonych prób sprawnościowych.

      Opracowane próby sprawnościowe w celu przeprowadzenia rekrutacji na rok szkolny 2026/2027 do Oddziału o Profilu Mundurowym zostały zatwierdzone na posiedzeniu Rady Pedagogicznej w dniu 28 maja 2026r.

      Podstawa prawna: art.143 ust. 1 pkt 2 ustawy z dnia 14 grudnia 2016r. Prawo oświatowe (Dz.U.2025.1043)